Ingredientes:
1 maçã
120 ml bebida vegetal
1 colher sopa iogurte natural não açucarado
1 pitada de cardomomo em pó
1 pitada de noz moscada em pó
1 colher de chá de canela em pó
Modo de Preparação:
Colocar todos os ingredientes no liquidificador e está pronto!
Coloquei canela no fim como topping. Caso seja necessário pode colocar mel para adoçar.
Enjoy!
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