Uma vez que o que come pode ter um grande efeito no seu corpo, os problemas digestivos são incrivelmente comuns. FODMAPs são tipos de hidratos de carbono encontrados em certos alimentos. Estudos têm demonstrado fortes ligações entre FODMAPs e sintomas digestivos como flatulência, inchaço, dor de estômago, diarreia e obstipação. […]