Nutrição Clínica | Saúde | Bem-estar
INGREDIENTES (8 cookies): 🥥 1 banana madura 🥥 50g de coco ralado 🥥 1 colher de café de extrato de baunilha PREPARAÇÃO: 🥥 Pré-aqueça o forno a 180ºC. 🥥 Numa tigela pequena, amasse a banana, acrescente a baunilha e continue a amassar até que esteja bem “pastoso”. 🥥 Em seguida, […]
Ingredientes: 2 abacates maduros 3 colheres de sopa de cacau puro 3 colheres de sopa de àgua ou bebida vegetal Preparação: Colocar todos os ingredientes num blender/ liquidificador e bater… Nota: Pode colocar um pouco no frio para ficar ainda mais consistente. Sugestões de decoração: Decorar com hortelã ou frutos secos […]